Не для мышц, а для ума!

На зарядку становись!!!

Как жаль, думаю сейчас, что не сделала видео…

Я сидела в кресле самолёта и думала о последствиях предыдущего поездки. (далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME, Мысли вслух by with comments disabled.

…по поводу выворотности

(далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME by with comments disabled.

(No Title)

kostrovitskaya

Для тех, кто начал заниматься самостоятельно и ищет ответы на многочисленные ответы о том, как построить урок классического танца, хочу посоветовать книгу

В.С.Костровицкой
«100 уроков классического танца»
с первого по восьмой класс.

Здесь Вы найдёте оптимальные варианты уроков, начиная с первых Ваших шагов в классическом танце (с первого урока) до более высокого уровня.

Для тех, кто легче воспринимает увиденное, я хочу посоветовать
канал YOUTUBE ballet flowers .
Начните с нулевого класса — не пожалеете!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME by with comments disabled.

В противоречие самой себе.

Люди, не бойтесь старения!

Не  бойтесь признаков физического старения, если они проявляются в соответствующем возрасте!

Всему своё время! 

Живите, радуйтесь жизни и помните,

что СТАРЕНИЕ организма — это не только естественный процесс,

но и единственный способ продолжить ЖИТЬ! (далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME, Мысли вслух by with comments disabled.

Никогда не поздно!

Всем, кто серьёзно увлёкся классическим танцем!

Вы, наверника, уже знаете о том, что

в Москве на улице Льва Толстого 14

находится балетная студия

DanceSecret. (далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME by with comments disabled.

Взять и сделать!

3 (2)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME, Мысли вслух by with comments disabled.

Маффин «Маленькие радости»

Маленькие радостиМаффин  «Маленькие радости» создан специально для физически активных людей. (далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME, Здоровье and tagged , , by with comments disabled.

Мука и сахар. Чем заменить?

 

*Много лет тому назад, когда мои родители посылали меня за мукой, мне и в голову не приходило спросить какую муку я должна была купить. Мука — это мука! Та же самая, что и для пирогов, и для тортов, и для блинов, и для пельменей. (далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME, Здоровье by with comments disabled.

Ошибка в питании

В чём ошибка?
Когда у нас появляется желание и время сготовить что-либо вкусненькое, и мы начинаем просматривать рецепты, мы, чаще всего, просмотрев необходимые для приготовления заинтересовавшего нас блюда ингредиенты, рассуждаем подобным образом:
«Этого у нас нет, этого тоже, а это дороговато!» — и перелистываем страницу. Таким образом, выбираем только тот рецепт, продукты которого или стоят  дёшево, или они у нас всегда под рукой.
Так о каком разнообразие в питании может в этом случае идти речь? (далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME, Здоровье and tagged by with comments disabled.

Ягодный пирог «Рассыпуха».

рассыпухаПолезные сладости.

Ягодный пирог «РАССЫПУХА» создан специально для людей, соблюдающих диету.

Он по достоинству будет оценен, как теми, кто пытается похудеть, так и теми, кто старается нарастить массу. Ну и конечно же всеми, кто любит сладкое и дорожит здоровьем.

Только не надо думать, что чем больше Вы его съедите, тем больше похудеете. Если Вы на диете для похудения, то Ваша дневная норма в этом пироге не более 1/ 16 его части, с учётом того, что он будет единственным кусочком, который Вы себе позволите в течении дня. Только для удовлетворенья Вашей потребности в сладком! Рецепты даны без расчёта индивидуальных потребностей каждого в отдельности.

(далее…)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Posted in HOME, Здоровье and tagged , , by with comments disabled.
Сайт размещается на хостинге Спринтхост