Лорэнцо Лоди
Куда делся мальчик из уроков по классическому танцу и акробатики?
Честно говоря, сама толком не знаю.
Но могу предложить имеющееся у меня прошлогоднее видео.
Posted in HOME by Альфия Хабирова with comments disabled.
«100 уроков классического танца» В.С.Костровицкой
Для тех, кто начал заниматься самостоятельно и ищет ответы на многочисленные ответы о том, как построить урок классического танца, хочу посоветовать книгу
В.С.Костровицкой
«100 уроков классического танца»
с первого по восьмой класс.
Здесь Вы найдёте оптимальные варианты уроков, начиная с первых Ваших шагов в классическом танце (с первого урока) до более высокого уровня.
Для тех, кто легче воспринимает увиденное, я хочу посоветовать
канал YOUTUBE ballet flowers .
Начните с нулевого класса — не пожалеете!
Posted in HOME by Альфия Хабирова with comments disabled.
Никогда не поздно!
Всем, кто серьёзно увлёкся классическим танцем!
Вы, наверника, уже знаете о том, что
в Москве на улице Льва Толстого 14
находится балетная студия
DanceSecret. (далее…)
Posted in HOME by Альфия Хабирова with comments disabled.
MILANODANZAEXPO
Вот уже 15 лет ежегодно в Милане проводится мероприятие, на которое съезжаются танцоры, преподаватели, тренера, хореографы со всей Италии и не только. (далее…)
Posted in HOME by Альфия Хабирова with comments disabled.
О разминке
Posted in HOME, Мысли вслух and tagged разминка, уроки танца для детей by Альфия Хабирова with comments disabled.
Новости сайта. Клуб за 50
В рубрике HOME добавлена новая страница
Posted in HOME by Альфия Хабирова with comments disabled.
Новости сайта. Укрепление ягодиц.
В рубрике ТРЕНИРОВКА размещена новая страница, на которой
Вы найдёте полный комплекс упражнений на УКРЕПЛЕНИЕ ЯГОДИЦ с подробным разбором каждого упражнения.
Posted in HOME and tagged ЗАНИМАЕМСЯ ДОМА, тренировка, укрепление корпуса by Альфия Хабирова with comments disabled.
Новости сайта. Stretching.
В рубрике Растяжка добавлена новая страница.
На этой странице Вы найдёте видео на так называемую Общую растяжку или Stretching . (далее…)
Posted in HOME and tagged Stretching, растяжка by Альфия Хабирова with comments disabled.
Занимайтесь дома!!!
Вам приходилось видеть на улице танцующих ребят?
С каким восторгом смотрят на них ваши дети, когда видят исполненный в танце элемент акробатики!
А некоторые с восхищением произносят: «Я тоже так хочу!»
Да, что там говорить, не только дети. Вы и сами смотрите с почти нескрываемой завистью.
Вам же в детстве тоже так хотелось.
И так же как и ваши родители много лет назад, вы отвечаете вашим детям : «Вот вырастишь — станешь!» (далее…)
Posted in HOME and tagged акробатика, акробатический танец, ЗАНИМАЕМСЯ ДОМА, урок, уроки танца для детей, элементы акробатики by Альфия Хабирова with no comments yet.
Гимнастика для пожилых.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
Для тех, кто не любит читать много, а предпочитает сразу перейти к делу, предлагаю это видео с «гимнастикой для пожилых». Приступайте сразу! Это один из её вариантов. Лёгкой вам жизни и хорошего настроения!
Далее я предлагаю вам более сложный вариант, который рассчитан на физически активных и более подготовленных к гимнастике пожилых людей. К нему стоит приступать тогда, когда чувствуете, что не получили достаточной физической нагрузки при выполнении упражнений из первого видео.
Posted in HOME, Гимнастика and tagged ЗАНИМАЕМСЯ ДОМА, ЗДОРОВЬЕ by Альфия Хабирова with no comments yet.