Утренняя гимнастика

Здесь я хочу предложить Вам различные виды УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ или, так называемой ЗАРЯДКИ.

Лично мне больше нравится слово ЗАРЯДКА, так как наиболее чётко определяет и оправдывает «потерянное» на это мероприятие время.

Если после проведённой утренней гимнастики Вы почувствовали прилив энергии, то конечно Вам и в голову не придет пожалеть о потерянном времени. Да и на следующий день Вам не придётся заставлять себя самого повторить «вчерашний подвиг».

Если же этого не случилось, не отчаивайтесь! Ищите Вашу Утреннюю гимнастику, Вашу Зарядку!

Дело в том, что мы разные. Как по физическим данным (подготовке), так и по характеру.

И зарядка нам нужна не совсем одинаковая.

На этой странице я буду предлагать вам различные её виды.

Ищите то, что Вам больше по душе, то, что выполняет основную задачу —

ЗАРЯДИТЬ ВАС НА ВЕСЬ ДЕНЬ С РАННЕГО УТРА!



 


by
Сайт размещается на хостинге Спринтхост