Идеальная фигура. Диета. Хлеб.

Идеальная фигура,

Самая тяжёлая диета

или Правда о хлебе.

Хотите иметь идеальную фигуру? Согласны на диету? Задумайтесь, какую роль в вашем повседневном питании занимает хлеб.

хлеб

В Училище, на хореографическом отделении,я занималась от десяти до четырнадцати часов шесть раз в неделю. Из них от двух до четырёх часов интенсивной тренировки, два-три часа теории, а остальное, так сказать,  постановки, от которых больше уставали мозги, чем тело.

Я смотрела вокруг и видела, что я не из самых худеньких. Мне не хватало изящности, утончённости, которой обладали некоторые из моей группы. Я стремилась в то время к идеальной фигуре и работала больше других, попросив разрешение заниматься ещё с одной группой. Для дополнительной нагрузки, я стала использовать грузы по пол кило на ногу. Но желаемое не приходило. Скажу больше, это создало некоторую диспропорцию в теле, на которую я не сразу обратила внимание.

За пол года занятий с дополнительным весом, я добилась красивых ног, которыми гордилась ещё долгие годы после, но туловище в пропорции с ногами начало казаться тумбочкой. Я отнюдь не была «толстой» для нормальной жизни. Но не видела мою фигуру идеальной. Я ощущала какой-то «барьер», который не позволял мне вписаться в группу «девочек с идеальными фигурками». Я решила посоветоваться с преподавателем по классическому танцу. Надо отметить, что фигурой она могла похвастаться не только среди своих ровесниц. (далее…)


Posted in Мысли вслух and tagged , , by with no comments yet.
Сайт размещается на хостинге Спринтхост