Урок 54. Temps relevé на 45° или Préparation к Rond de jambe en l’air. | Как сохранить здоровье и молодость в любом возрасте!

Ноя 15th Урок 54. Temps relevé на 45° или Préparation к Rond de jambe en l’air.

Temps relevé на 45° разучивается как отдельное движение, но чаще всего используется,

как Préparation к Rond de jambe en l’air.

Как Préparation к Rond de jambe en l’air используется так же Plié relevé c demi rond de jambe.

Temps relevé на 45° бывает двух видов: en dehors и en dedans.

Разучиваем движение двумя руками за палочку, лицом к палочке.

После того, как рабочая нога придёт в положение в сторону на 45°. выдержать небольшую паузу , после чего опустить рабочую ногу носком в пол и закрыть по правилам Battement tendu в пятую позицию.

Движение повторяется заданное количество раз в обоих направлениях.

Temps relevé 45° en dehors en dedans

одной рукой за палочку.

Исходное положение: Одной рукой за палочку, пятая позиция ног, рабочая нога впереди, рука в подготовительной позиции, поворот головы «в класс».

1. Рука приоткрывается во вторую позицию .

2. Опорная нога сгибается в колене. Рабочая нога принимает положение условного cou-de-pied. Рука через «подхват» проводится в первую позицию. Голова в наклоне ухом к плечу. Взгляд в кисть руки.

3. Опорная нога вытягивается в колене. Рабочая нога из положения cou-de-pied описывает удлинённый полукруг нижней частью ноги спереди до положения ноги в сторону на 45°. Нижней частью принято называть ногу от колена до носка. Рука при этом открывается во вторую позицию. Голова в класс.

Одной рукой за палочку пятая позиция рабочая нога сзади Temps relevé на 45° en dedans одной рукой за палочку. Исходное положение: Одной рукой за палочку, пятая позиция ног, рабочая нога сзади, рука в подготовительной позиции, поворот головы «в класс».

1. Рука приоткрывается во вторую позицию

2. Опорная нога сгибается в колене. Рабочая нога принимает положение cou-de-pied сзади. Рука через «подхват» проводится в первую позицию. Голова в наклоне ухом к плечу. Взгляд в кисть руки.

3. Опорная нога вытягивается в колене. Рабочая нога из положения cou-de-pied описывает удлинённый полукруг нижней частью ноги сзади до положения ноги в сторону на 45°. Нижней частью принято называть ногу от колена до носка. Рука при этом открывается во вторую позицию. Голова в класс.

Закрытие.

Движение Temps relevé заканчивается носком на 45° , рука во второй позиции, голова «в класс».

2. Рабочая нога опускается носком в пол.

3. Рабочая нога по правилам Battement tendu закрывается в пятую позицию. Голова, проводив взглядом руку в подготовительную позицию, возвращается в класс.