Урок 85. Подготовительное упражнение к tours из пятой позиции у палочки.


Tour — это быстрое вращение вокруг собственной оси.
Трудным в этом движении является сохранение устойчивости во время вращения и точный, уверенный и спокойный приход после tour.
Тour — это одно из тех движений, разучивание которых происходит с бòльшими результатами на середине, чем у палочки. Именно поэтому tours начинают разучивать одновременно, как у палочки, так и на середине.

Подготовительное упражнение к tours из пятой позиции у палочки en dehors 1. Положение корпуса одной рукой за палочку. Пятая позиция ног рабочая нога впереди, рука в подготовительной, голова в класс.
2. Приоткрыть руку в сторону второй позиции.
3. Demi-pliè. Рука через подготовительную позицию направляется в первую. Голова в лёгком наклоне, взгляд в кисть руки.
4. Короткий вскок на высокие полупальзы опорной ноги. Рабочая нога приходит в положение условного cou-de-pied. Обе руки в первой позиции. Голова прямо. В этом положении надо задержаться на заданное преподавателем время. В дальнейшем это будет момент вращения, то есть сам tour en dehors. 
5. Нога с sur le cou-de-pied опускается в плотную пятую позицию. Одна рука ложится на палочку, другая сохраняет первую позицию.
6. Опустив пятки, ноги переходят в Demi-pliè. Рука открывается во вторую позицию. Голова поворачивается в класс.
7. Вытянуть колени. Рука опускается в подготовительную. Голова, проводив взглядом руку, возвращается в положение в класс.
Подготовительное упражнение к tours из пятой позиции у палочки en dedans 1. Положение корпуса одной рукой за палочку. Пятая позиция ног рабочая нога сзади, рука в подготовительной, голова в класс.
2. .Demi-pliè. Рука через первую позицию направляется во вторую. Голова в лёгком наклоне -при первой позиции руки. Поворот головы в класс- при переводе руки во вторую позицию.
3. Короткий вскок на  высокие полупальцы опорной ноги. Рабочая нога из пятой позиции сзади переходит в положение условного cou-de-pied. Обе руки в первой позиции. Голова прямо. В этом положении надо задержаться на заданное преподавателем время. В дальнейшем это будет момент вращения, то есть сам tour en dedans . 
4. Нога с sur le cou-de-pied опускается в плотную пятую позицию. Одна рука ложится на палочку, другая сохраняет первую позицию.
5. Опустив пятки, ноги переходят в Demi-pliè. Рука открывается во вторую позицию. Голова поворачивается в класс.
6. Вытянуть колени. Рука опускается в подготовительную. Голова, проводив взглядом руку, возвращается в положение в класс.

Выработав хорошую устойчивость в подготовительных  упражнениях для tours, можно приступать к разучиванию быстрых поворотов.


Posted in Классический танец and tagged , , , , , , by with no comments yet.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Сайт размещается на хостинге Спринтхост