Flic-flac

Обычно, Flic-flac используется только для связки движений. Но при разучивание стоит выполнить его как отдельный элемент.

К его разучиванию приступают после хорошего усвоения Battement frappé и Petit battement.

Выполним подготовительное упражнение для Flic-flac.

1. Положение корпуса лицом к палочке, двумя руками за палочку, пятая позиция ног. Рабочая нога открывается в сторону на 45°.

2. Рабочая нога касается носком пола и скользит пальцами до середины опорной стопы спереди.

3. Дойдя до середины, тут же принимает положение условного cou-de-pied…

4. …и не задерживаясь, открывается в сторону на 45°.

1. Выполняем вторую часть упражнения. Рабочая нога открыта в сторону на 45°.

2. Рабочая нога касается носком пола и скользит пальцами до середины опорной стопы сзади.

3. Дойдя до середины, тут же принимает положение cou-de-pied сзади…

4. …и не задерживаясь, открывается в сторону на 45°.

Каждый «мазок» прорабатывается отдельно с обеих ног.

Разучив движение двумя руками за палочку, переходим к работе одной рукой за палочку и разучиваем движение руки.

Выполняем Préparation

1. Положение корпуса одной рукой за палочку. Пятая позиция ног. Рука в подготовительной. Голова в класс.

2-3. Рабочая через Battement tendu открывается в сторону на 45°.

рука через певую позицию открывается во вторую.

Первоначально, рука выполняет перемещение через пониженную первую позицию в первую позицию и переходит во вторую позицию с каждым новым элементом ( «мазком» )

1. Рабочая нога в сторону на 45°. Рука во второй позиции.

2. Рабочая нога скользит носком до середины опорной стопы. Рука — в пониженной первой позиции.

3. Рабочая нога на условном cou-de-pied, рука в первой позиции.

4. Рабочая нога открывается в сторону. Рука открывается во вторую позицию.

5. Рабочая нога в сторону на 45°. Рука во второй позиции.

6. Рабочая нога скользит носком до середины опорной стопы. Рука — в пониженной первой позиции.

7. Рабочая нога на cou-de-pied сзади, рука в первой позиции.

8. Рабочая нога открывается в сторону. Рука открывается во вторую позицию.

Flic-flac

Соединяет два разученных выше элемента, в результате чего получим Flic-flac.

При выполнении элемента Flic-flac, рабочая нога после первого элемента не вытягивается полностью на 45° , а, закреплённая в верхней части ноги, начинает выполнение второго элемента.

1. Рабочая нога в сторону на 45°.

2. Рабочая нога касается носком пола и скользит пальцами до середины опорной стопы спереди.

3. Дойдя до середины, тут же принимает положение условного cou-de-pied…

4. …и не задерживаясь, приоткрывается в сторону.

5. Рабочая нога касается носком пола и скользит пальцами до середины опорной стопы сзади.

6. Дойдя до середины, тут же принимает положение cou-de-pied сзади…

7. …и не задерживаясь, открывается в сторону на 45°.

Перейдя к работе одной рукой за палочку, во время исполнения движения Flic-flac, рука проходит положение пониженной первой, первой и второй позиции только один раз.

После хорошего усвоения вышеизложенного материала, выполняем

Flic-flac на полупальцах.

Выполняем Préparation

1. Положение корпуса одной рукой за палочку. Пятая позиция ног. Рука в подготовительной. Голова в класс.

2-3. Рабочая через Battement tendu открывается в сторону на 45°. Опорная нога одновременно поднимается на высокие полупальцы, рука через первую позицию открывается во вторую.

1. Опорная нога на высоких полупальцах. Рабочая нога в сторону на 45°. Рука во второй позиции. Голова «в класс».

2. Опорная нога опускает пятку на пол. Рабочая нога касается носком пола и скользит пальцами до середины опорной стопы спереди.

3. Дойдя до середины, тут же принимает положение условного cou-de-pied…

4. …и не задерживаясь, приоткрывается в сторону. Рука в первой позиции.

5. Рабочая нога касается носком пола и скользит пальцами до середины опорной стопы сзади.

6. Дойдя до середины, тут же принимает положение cou-de-pied сзади…

7. …и не задерживаясь, одновременно с подъёмом опорной ноги на высокие полупальцы, открывается в сторону на 45°. Рука открывается во вторую позицию. Голова «в класс».

По тем же правилам Flic-flac выполняется вперёд и назад.