Хедда Болгар
Работоспособность Хедды, ясность и острота ее ума поражают.
Невольно задумываешься: может быть, Хедда практикует какие-нибудь особенные омолаживающие техники?
«Вы знаете, последние 80 лет я мало занималась спортом»- кокетливо поправляя волосы говорит Хедда..
Правда, чуть больше года назад (то есть в 101 год) Хедда увлеклась йогой.
Теперь к ней домой приходит преподаватель.
Ее секрет не в физической активности.
По мнению Хедды Болгар, чтобы жить долго и счастливо, надо правильно питаться (сама она с 14 лет вегетарианка), хорошо высыпаться и, что самое главное, научиться принимать происходящее и не слишком переживать из-за трудностей. Особенно из-за того, что еще не произошло.
by Альфия Хабирова