Урок 66. Grand и Petit changement de pieds. | Как сохранить здоровье и молодость в любом возрасте!

Окт 23rd Урок 66. Grand и Petit changement de pieds.

Прыжок changement de pieds — это прыжок из пятой позиции в пятую со сменой ног в воздухе. Его мы уже разобрали на первом году обучения.

На втором году обучения классическому танцу разберём Grand changement de pieds и Petit changement de pieds.

Уже само название говорит о многом.

Grand changement de pieds это большой прыжок. А значит в воздухе больше времени для задержки. Ноги в воздухе фиксируют пятую позицию.

Petit changement de pieds —это маленький прыжок. При его выполнении ноги без задержки меняются в воздухе через первую позицию.

Поворот головы в обоих прыжках в сторону ноги находящейся впереди.

Поворот головы меняется вместе со сменой ног.

Необходимо следить за выворотностью ног на протяжении всего движения.

Первое время каждый прыжок разучивается и выполняется в отдельности с выдерживанием паузы между предыдущим и последующим прыжком.

Grand changement de pieds.

1. Исходное положение épaulement croisée, пятая позиция, левая нога впереди. Голова повёрнута налево.

2. Demi-pliè 3. Сохраняя выворотность ног, сильно оттолкнуться от пола и взлететь в воздух фиксируя в воздухе пятую позицию. 4. Поменяв перед приземлением ноги, опуститься в demi-pliè. Голова поворачивается в сторону ноги, оказавшейся впереди. 5. Подняться с demi-pliè,вытянув колени.

Аналогично прыжок выполняется с другой ноги.

Petit changement de pieds.

1. Исходное положение épaulement croisée, пятая позиция, правая нога впереди. Голова повёрнута направо.

2. Demi-pliè 3. Сохраняя выворотность ног, сильно оттолкнуться от пола и взлететь в воздух, меняя вытянутые ноги через первую позицию. 4. Приземлиться в demi-pliè . Голова поворачивается в сторону ноги, оказавшейся впереди.5. Подняться с demi-pliè,вытянув колени.