Урок 84. Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied | Как сохранить здоровье и молодость в любом возрасте!

Ноя 26th Урок 84. Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied

Tombè в переводе с французского означает падение.

Этот элемент мы подробно разобрали на уроке 82 Pas tombè coupè.

С полуповоротами у палочки мы впервые познакомились на уроке 50 Полуповорот на полупальцах .

На уроке 83 мы разобрали Полуповороты с подменой ног, что является хорошей подготовкой к разучиванию Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied.

Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied выполняется в направление en dehors или en dedans.

Разучиваем Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied у палочки одной рукой за палочку из пятой позиции.

Préparation.
1. Пятая позиция ног, рабочая нога впереди.
2. Рабочая нога выводится в сторону по правилам Battement tendu.
3. Носок рабочей ноги отрывается от пола и поднимается на 25 или 45 градусов. Одновременно опорная нога поднимается на полупальцы.

Разучивая работу ног , свободную руку можно поставить на пояс.

Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied en dedans.

Обычно направление en dehors разучивается первым. Но поскольку я не располагаю соответствующей картинкой, перейду к разбору направления en dedans.

1. Опорная нога на полупальцах. Рабочая нога вытянута в сторону на 25(45)°

2. Tombè. Рабочая нога приходит в demi-pliè , подменяя сзади опорную ногу, которая тут же принимает положение условного cou-de-pied . В этот момент рабочая нога становится опорной и на ней же выполняется полуповорот в сторону от палочки на 180°.

3. Вскочить из demi-pliè на высокие полупальцы, одновременно провернув опорную ногу на 180° в направлении от палочки.Рабочая нога во время поворота из положения условного cou-de-pied переводится в положение cou-de-pied сзади.

4. Рабочая нога открывается в сторону на 25(45)° для выполнения следующего элемента.

Разобрав работу ног, соединяем движение, подключив работу рук и головы.

Préparation.

1. Пятая позиция ног, рабочая нога впереди.

2. Рабочая нога выводится в сторону по правилам Battement tendu. Рука открывается в первую позицию.

3. Носок рабочей ноги отрывается от пола и поднимается на 25 или 45 градусов. Одновременно опорная нога поднимается на полупальцы. Рука открывается во вторую позицию. Поворот головы в класс

1. Опорная нога на полупальцах. Рабочая нога вытянута в сторону на 25(45)°. Рука во второй позиции. Голова повёрнута в класс.

2. Tombè. Рабочая нога приходит в demi-pliè , подменяя сзади опорную ногу, которая тут же принимает положение условного cou-de-pied . В этот момент рабочая нога становится опорной и на ней же выполняется полуповорот в сторону от палочки на 180°. Во время Tombè рука и голова сохраняют положение.

3. Коротко вскочить из demi-pliè на высокие полупальцы, одновременно провернув весь корпус на 180° в направлении от палочки.Рабочая нога во время поворота из положения условного cou-de-pied переводится в положение cou-de-pied сзади.

Рука из второй позиции во время поворота направляется в первую. Затем кисть руки ложится на палочку

Рука на палочке в начале поворота снимается с палочки и направляется в сторону первой позиции, к концу поворота открывается во вторую позицию.

Голова держит направление в класс.

4. При разучивании, для выполнения элемента Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied с другой ноги, рабочая нога открывается в сторону на 25(45)°. Если в этом нет необходимости, остаётся на условном cou-de-pied.

Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied en dehors

1. Опорная нога на полупальцах. Рабочая нога вытянута в сторону на 25(45)°. Рука во второй позиции. Голова повёрнута в класс.

2. Tombè. Рабочая нога приходит в demi-pliè , подменяя спереди опорную ногу, которая тут же принимает положение cou-de-pied сзади. В этот момент рабочая нога становится опорной и на ней же выполняется полуповорот в сторону палочки на 180°. Во время Tombè рука опускается в подготовительную позицию. Голова опускается подбородком вниз, взглядом проводив руку.

3. Вскочить из demi-pliè на высокие полупальцы, одновременно провернув корпус на 180° в направлении палочки. Рабочая нога во время поворота из положения cou-de-pied сзади переводится в положение условного cou-de-pied .

Руки собираются в начале поворота в первую позицию, которая сохраняется во время поворота. К концу полуповорота одна рука ложится на палочку, другая открывается во вторую позицию.

Голова вначале как бы отстаёт от поворота, а к концу поворота опережает его, придя в направлении в класс.

4. При разучивании, для выполнения элемента Tombè с полуповоротом sur le cou-de-pied с другой ноги, рабочая нога открывается в сторону на 25(45)°. Если в этом нет необходимости, остаётся на условном cou-de-pied.

В завершение элемента, если нога открыта на 25(45)°, опустить пятку опорной ноги и рабочую ногу носком в пол. После чего рабочая нога закрывается по правилам Battement tendu. Рука приводится в подготовительную позицию. Голова в класс.

В случае если нога остаётся в положении cou-de-pied:

Опустить пятку опорной ноги на пол. Рабочая нога с положения cou-de-pied опускается непосредственно в пятую позицию (спереди или сзади). Ноги приходят в плотную пятую позицию одновременно. После чего обе ноги переходят в demi-pliè.

Вытягивая колени рука со второй позиции закрывается в подготовительную.