Battement tendu en tournant

Упражнение Battement tendu en tournant, способствует усвоению и укреплению навыка правильного переноса тяжести корпуса со всей стопы на подушечку опорной стопы и обратно, при сохранение устойчивости и правильного положения корпуса.

Разучив , приступим к разучиванию Battement tendu jeté en tournant .

 Движение Battement tendu en tournant происходит в направлении en dehors и en dedans.

и  разучивается первоначально с поворотом на 1/8 в каждую точку класса, а затем на 1/4 поворота.

В упражнении соблюдаются все основные правила Battement tendu и Battement tendu jeté. 

Все движения в уроках классического танца обязательно выполняются с обеих ног. Выполнив упражнение из положения корпуса épaulement croisée в восьмую точку класса правая нога впереди, тоже самое упражнение выполняется из положения корпуса épaulement croisée во вторую точку класса левая нога впереди с другой ноги.

Выполняем

 Préparation к Battement tendu en tournant en dehors

1 1. Положение корпуса épaulement croisée в восьмую точку класса, пятая позиция ног правая нога впереди , руки в подготовительной позиции, голова повёрнута в сторону впереди стоящей ноги.
Приоткрыть руки в сторону второй позиции.

2.  Руки возвращаются в подготовительную позицию и поднимаются в первую.

3. Одновременно с поворотом в первую точку класса, руки открываются во вторую позицию

Battement tendu en tournant en dehors

2

1-2. Вместе с Battement tendu в сторону, выполненное впереди стоящей ногой, поворачиваем корпус в заданную точку класса. В случае поворота на 1/8 — во вторую точку класса, в случае поворота на 1/4 — в третью точку класса.

Стоит обратить особое внимание на работу опорной стопы. Пятка опорной ноги освобождается от тяжести корпуса, который переносится на подушечку стопы опорной ноги. Пятка при этом не поднимается над полом, а как бы скользит по его поверхности в направлении назад, поворачивая весь корпус. Колено сохраняет натянутость.

3. Рабочая нога закрывается в пятую позицию сзади.

4. Battement tendu в сторону

5. Рабочая нога закрывается в пятую позицию спереди.

5-6. Вместе с Battement tendu в сторону, выполненное впереди стоящей ногой, поворачиваем корпус в заданную точку класса. В случае поворота на 1/8 — в третью точку класса, в случае поворота на 1/4 — в пятую точку класса.

Движение повторяется с поворотом в каждую точку класса ( 4. 5, 6, …) или по четверти круга и заканчивается в первой точке класса.

Préparation к Battement tendu en tournant en dedans

3

1. Положение корпуса épaulement croisée во вторую точку класса, пятая позиция ног левая нога впереди , руки в подготовительной позиции, голова повёрнута в сторону впереди стоящей ноги.
Приоткрыть руки в сторону второй позиции.

2.  Руки возвращаются в подготовительную позицию и поднимаются в первую.

3. Одновременно с поворотом в первую точку класса, руки открываются во вторую позицию

4

1-2. Вместе с Battement tendu в сторону, выполненное сзади стоящей ногой, поворачиваем корпус в заданную точку класса. В случае поворота на 1/8 — в восьмую точку класса, в случае поворота на 1/4 — в седьмую точку класса.

Стоит обратить особое внимание на работу опорной стопы. Пятка опорной ноги освобождается от тяжести корпуса, который переносится на подушечку стопы опорной ноги. Пятка при этом не поднимается над полом, а как бы скользит по его поверхности в направлении вперёд, поворачивая весь корпус. Колено сохраняет натянутость.

3. Рабочая нога закрывается в пятую позицию спереди.

4. Battement tendu в сторону второй точки класса

5. Рабочая нога закрывается в пятую позицию сзади.

5-6. Вместе с Battement tendu в сторону, выполненное сзади стоящей ногой, поворачиваем корпус в заданную точку класса. В случае поворота на 1/8 — в седьмую точку класса, в случае поворота на 1/4 — в пятую точку класса.

Движение повторяется с поворотом в каждую точку класса ( 6, 5, 4, …) или по четверти круга и заканчивается в первой точке класса.

Аналогично разучиваем Battement tendu jeté en tournant 


by
Сайт размещается на хостинге Спринтхост