Как сохранить здоровье и молодость в любом возрасте!Здоровье, гимнастика, акробатика,танец — всё для поддержания физически активной жизни в любом возрасте.

Июл 30th Урок 33. Temps lié.

Temps lié — это движение слитное, разработано для развития танцевальности. Связывая различные положения корпуса в одно целое, движение не остаётся всегда одинаковым.

В зависимости от уровня подготовки учащихся, оно усложняется и украшается дополнительными элементами, на на первом году обучения разучивают схему движения.

В дальнейшем Temps lié ( переходы) может быть выполнено через demi-plié или через удлинённый шаг с вытянутым носком по полу.

Temps lié  может быть выполнено на полной стопе, с выходом на полупальцы, с отрывом ноги от пола на заданную высоту.

При разучивании движения помнить о подтянутости корпуса во всех положениях, о правильности позиций рук и чистоте позиций ног.

Temps lié вперёд.

Исходное положение épaulement croisée в восьмую точку класса, правая нога впереди. Руки в подготовительной позиции. Голова направо.

1. Руки приоткрываются в сторону второй позиции и возвращаются в подготовительную вместе с  demi-plié.

2.Левая нога в demi-plié. Правая нога вытягивается в восьмую точку класса стопой скользя по полу, как в Battement tendu.
Руки поднимаются в первую позицию.
Голова наклонена ухом к левому плечу. Взгляд в кисть руки.

3. Перенести корпус на правую ногу, удлинив шаг и скользнув носком правой ноги по полу.
Левая нога переходит в позу croisée  назад.
Правая рука во вторую, левая в третью позицию.
Голова направо.

4. Закрыть левую ногу в пятую позицию.

5. Поворот en face , одновременно с demi-plié.

Левая рука переводится в первую позицию.

6. Правая нога скользит в сторону.Левая рука открывается во вторую позицию.. Голова поворачивается налево.

7. Удлинив шаг и скользнув носком по полу, правая нога переходит на полную стопу. Корпус переносится на правую ногу.

8. Левая нога закрывается в пятую позицию.Руки в подготовительную. Корпус направляется во вторую точку класса в épaulement croisée .

Зеркально выполняем связку с другой ноги из положения  во вторую точку класса в épaulement croisée. В этом случае движение заканчивается в восьмую точку класса.

 

Temps lié назад.

Исходное положение épaulement croisée в восьмую точку класса, правая нога впереди. Руки в подготовительной позиции. Голова направо.

1. Руки приоткрываются в сторону второй позиции и возвращаются в подготовительную вместе с  demi-plié.

2. Правая нога в demi-plié. Левая нога вытягивается в четвёртую точку класса стопой скользя по полу, как в Battement tendu.
Руки поднимаются в первую позицию.
Голова наклонена ухом к левому плечу. Взгляд в кисть руки.

3. Перенести корпус на левую ногу, удлинив шаг и скользнув носком левой ноги по полу.
Правая нога переходит в позу croisée  вперёд.
Правая рука во вторую, левая в третью позицию.
Голова направо.

4. Закрыть правую ногу в пятую позицию.

5. Поворот en face , одновременно с demi-plié.

Левая рука переводится в первую позицию.

6. Левая нога скользит в сторону.Левая рука открывается во вторую позицию. Голова поворачивается налево.

7. Удлинив шаг и скользнув носком по полу, левая нога переходит на полную стопу. Корпус переносится на левую ногу.

8. Правая нога закрывается в пятую позицию.Руки в подготовительную. Корпус направляется во вторую точку класса в épaulement croisée  во вторую точку класса.

Зеркально выполняем связку с другой ноги из положения  во вторую точку класса в épaulement croisée. В этом случае движение заканчивается в восьмую точку класса.

Posted in Классический танец and tagged Temps lié, ЗАНИМАЕМСЯ ДОМА, классический танец, урок by Альфия Хабирова with no comments yet.