Не для мышц, а для ума!
На зарядку становись!!!
Как жаль, думаю сейчас, что не сделала видео…
Я сидела в кресле самолёта и думала о последствиях предыдущего поездки. (далее…)
Posted in Мысли вслух by Альфия Хабирова with comments disabled.
…по поводу выворотности
Posted in Вопросы и ответы by Альфия Хабирова with comments disabled.
«100 уроков классического танца» В.С.Костровицкой
Для тех, кто начал заниматься самостоятельно и ищет ответы на многочисленные ответы о том, как построить урок классического танца, хочу посоветовать книгу
В.С.Костровицкой
«100 уроков классического танца»
с первого по восьмой класс.
Здесь Вы найдёте оптимальные варианты уроков, начиная с первых Ваших шагов в классическом танце (с первого урока) до более высокого уровня.
Для тех, кто легче воспринимает увиденное, я хочу посоветовать
канал YOUTUBE ballet flowers .
Начните с нулевого класса — не пожалеете!
Posted in HOME by Альфия Хабирова with comments disabled.
В противоречие самой себе.
Люди, не бойтесь старения!
Не бойтесь признаков физического старения, если они проявляются в соответствующем возрасте!
Всему своё время!
Живите, радуйтесь жизни и помните,
что СТАРЕНИЕ организма — это не только естественный процесс,
но и единственный способ продолжить ЖИТЬ! (далее…)
Posted in Мысли вслух by Альфия Хабирова with comments disabled.
Никогда не поздно!
Всем, кто серьёзно увлёкся классическим танцем!
Вы, наверника, уже знаете о том, что
в Москве на улице Льва Толстого 14
находится балетная студия
DanceSecret. (далее…)
Posted in HOME by Альфия Хабирова with comments disabled.
Маффин «Маленькие радости»
Маффин «Маленькие радости» создан специально для физически активных людей. (далее…)
Posted in На кухне and tagged вкусная диета, ЗДОРОВЬЕ, сладости by Альфия Хабирова with comments disabled.