Как сохранить здоровье и молодость в любом возрасте!Здоровье, гимнастика, акробатика,танец — всё для поддержания физически активной жизни в любом возрасте.

Окт 7th Урок 46. Battement double frappé на 25(45)°.

На втором году обучения классическому танцу разучиваем движение Battement double frappé на 25(45)° .

На первом году обучения мы уже разобрали упражнение Battement double frappé выполняя его носком в пол.

Освоив элемент в его основной форме начинаем усложнять его. Это необходимо для развития корпуса и координации. По мере продвижения вперёд все элементы будут усложняться. Освоив один вариант перейдём к другому.

Начинаем разучивать элемент Battement double frappé на 25(45)° лицом к палочке, двумя руками за палочку из пятой позиции.

 Prèparation для Battement double frappé на 45°  двумя руками за палочку

1.  пятая позиция ног, две руки на палочке лицом к палочке;:

2. рабочая нога из пятой позиции открывается по правилам battement tendu в сторону носком в пол

3. …и поднимается на высоту 45°. (рисунок справа)

Battement double frappé на 45° в сторону

Начинаем разучивать Battement double frappé на 45° в направлении в сторону.

 

1. Рабочая нога из положения на 45° «ударом» переводится в положение cou-de-pied спереди.

2. Рабочая нога разгибается от колена, приоткрываясь в сторону на 1/4

3. и вновь ударом подводится к опорной ноге в положение cou-de-pied сзади.

4. рабочая нога чётким собранным движением, разгибаясь в колене, открывается в сторону.

 

 

 

 

Меняем очерёдность cou-de-pied, выполняя сначала cou-de-pied сзади, а потом спереди.

1. Рабочая нога из положения на 45° «ударом» переводится в положение cou-de-pied сзади.

2. Рабочая нога разгибается от колена, приоткрываясь в сторону на 1/4

3. и вновь ударом подводится к опорной ноге в положение cou-de-pied спереди.

4. рабочая нога чётким собранным движением, разгибаясь в колене, открывается в сторону.

Закрываем движение опустив носок рабочей ноги с высоты 45° в пол и по правилам battement tendu подводим рабочую ногу к опорной в плотную пятую позицию.

Battement double frappé на 45° вперёд и назад.

Если есть возможность, то движение выполняется лицом к палочке двумя руками за палочку.

Если же такой возможности нет, то движение выполняется одной рукой за палочку.

 

1. Рабочая нога из положения на 45° «ударом» переводится в положение cou-de-pied сзади,

2. …разгибается от колена, приоткрываясь в сторону на 1/4

3. …и вновь «ударом» подводится к опорной ноге в положение cou-de-pied спереди.

4. рабочая нога чётким собранным движением, разгибаясь в колене, вытягивается вперёд.

Повторяем в обратном порядке:

1. Рабочая нога из положения на 45° «ударом» переводится в положение cou-de-pied спереди,

2. … разгибается от колена, приоткрываясь в сторону на 1/4

3. …и вновь «ударом» подводится к опорной ноге в положение cou-de-pied сзади.

4. рабочая нога чётким собранным движением, разгибаясь в колене, отводится в направлении назад.

Движения повторяются по 4 или 8 раз с обеих ног.

Разучив движение Battement double frappé на 45°  лицом к палочке, выполняем его одной рукой за палочку.

Prèparation для Battement double frappé на 45°  одной рукой за палочку

1.  Исходное положение пятая позиция ног, рука в подготовительном позиции, голова в класс.

2.  Рабочая нога по правилам battement tendu открывается в сторону носком в пол, рука в первую позицию, голова в наклоне «ухом к плечу», взгляд в кисть руки.

3.  Рабочая нога поднимается на высоту 45° в сторону, рука переводится во вторую позицию, голова в класс.

К концу второго года обучения  движение Battement double frappé на 45° будет усложнено .Оно будет выполняться на полупальцах.Так же движение может быть выполнено в сочетании с relevè  или pliè-relevè в опорной ноге.

Posted in Классический танец and tagged Battement frappé, ЗАНИМАЕМСЯ ДОМА, классический танец, стать балериной, ТАНЕЦ, урок, уроки танца для детей by Альфия Хабирова with no comments yet.